![img_20210911_161114.jpg](https://images.ecency.com/DQmdra1A1htrQS3oRqDy3KfmFzLTfqxnzp7iL3CJbCkXs38/img_20210911_161114.jpg)

Hai teman, apa kabar? Semoga kalian sehat. Dalam postingan kali ini, saya akan membahas tentang manfaat tanaman kunyit.
>Hi friend how are you? Hope you guys are healthy. In this post, I will discuss the benefits of turmeric plants.

Tapi, seperti biasa sebelum membahas tentang manfaat tanaman kunyit, alangkah baiknya jika kita mengenalnya terlebih dahulu.
>But, as usual before discussing the benefits of the turmeric plant, it would be nice if we knew about it first.

Tanaman kunyit merupakan tanaman rempah-rempah dan obat. Kunyit merupakan tanaman asli wilayah Asia Tenggara seperti Indonesia, Malaysia, namun dalam perkembangannya menyebar sampai ke Australia, dan Afrika. 
>Turmeric is a spice and medicinal plant. Turmeric is a plant native to Southeast Asia such as Indonesia, Malaysia, but in its development it spread to Australia and Africa.

Tanaman ini termasuk jenis rumput-rumputan, tingginya bisa mencapai 1 meter dan bunganya berwarna putih. Selain itu, Kunyit juga biasa dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti untuk penyedap rasa ataupun sebagai pewarna makanan. 
>This plant is a type of grass, its height can reach 1 meter and the flowers are white. In addition, turmeric is also commonly used as a cooking spice, such as for flavoring or as food coloring.

Nama latin tanaman kunyit *Curcuma Longa Linn. Syn. Curcuma Domestica Val.*. Karena mengandung curcumin, kunyit memiliki warna khas kuning pekat.
>The Latin name of the turmeric plant is Curcuma Longa Linn. Syn. Curcuma Domestica Val.*. Because containing curcumin, turmeric has a distinctive dark yellow color.

![img_20210911_161208.jpg](https://images.ecency.com/DQmP9LaCGyto6KLMTcHvPEWdby2cfLocJo4wn2fgdyVDp3s/img_20210911_161208.jpg)

Selain bumbu masakan, kunyit juga memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Kandungan dalam kunyit diantaranya arabinosa, fruktosa, glukosa, protein, kalsium, kalium natrium, kobalt, magnesium, fosfor, vitamin c, zat besi, dan minyak astiri.
>In addition to cooking spices, turmeric also contains nutrients that are good for the health of the body. Turmeric contains arabinose, fructose, glucose, protein, calcium, potassium sodium, cobalt, magnesium, phosphorus, vitamin C, iron, and essential oils.

Memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh, menjadikan kunyit dipercaya memilki khasiat untuk mengobati berbagai macam jenis penyakit. 
>It has many nutrients that are good for the health of the body, making turmeric believed to have properties to treat various types of diseases.

![img_20210911_161249.jpg](https://images.ecency.com/DQmdpbEX4yEocoo2kuWAEyCFxmsik6gYANb2imzGu5hkxav/img_20210911_161249.jpg)

Adapun khasiat tanaman kunyit bagi kesehatan tubuh dan pengobatan diantaranya, sebagai berikut : 
- Mengurangi nyeri pada penderita osteoporosis.
- Mencegah penyakit jantung.
- Meredakan rasa gatal pada kulit.
- Meringankan gangguan menstruasi.
- Mengatasi gangguan saluran pencernaan.
- Mencegah kanker.
- Mengurangi depresi.
- Mengatasi masalah kulit.
- Melawan infeksi.
- Mengatasi ketombe.
- Menghilangkan bekas jerawat.
Dan masih banyak lagi manfaat lainnya.
>The benefits of turmeric plants for body health and treatment include the following:
- Reducing pain in people with osteoporosis.
- Prevent heart disease.
- Relieves itching of the skin.
- Relieve menstrual disorders.
- Overcoming digestive tract disorders.
- Prevent cancer.
- Reduce depression.
- Solve skin problems.
- Fights infection.
- Overcoming dandruff.
- Remove acne scars.
And there are many other benefits.

Selain memiliki manfaat, kunyit juga memiliki beberapa efek samping apabila di konsumsi terlalu banyak, diantaranya menyebabkan gangguan pencernaan, sakit kepala, mual, ruam pada kulit, bahkan resiko terkena kanker usus dan hati.
>In addition to having benefits, turmeric also has several side effects when consumed too much, including causing digestive disorders, headaches, nausea, skin rashes, and even the risk of colon and liver cancer.

Mungkin hanya itu saja postingan untuk kali ini, semoga bermanfaat dan bisa menambah wawasan kita, terima kasih.
>Maybe that's all for this post, hopefully it's useful and can add to our insight, thank you.