私はSTEPNとSweatcoinを使っているので、モチベーションはほぼ小銭稼ぎです😅
休日など散歩に出かけないと1000歩とか危険な歩数を記録してしまうので小銭稼ぎとはいえ助かっています。2年ほど続けていますが、体力もついたと思います。痩せないですけどね！🤣
私も街中に住んでいるのでスーパーやドラッグストアなど片道10分弱で着いてしまいます。
ダウンタウンまでは35分、酒屋さんまでは15分！などなど、最近ではどこまで行くには何分かかるか把握しています。気分の良い日は遠回りしてスーパーに行ったり、散歩道を歩きますが、気分が乗らない日は同じ道をぐるぐる歩くこともあります。多分怪しい人だと思われてます🤣
5000歩を歩くには３キロ、45分前後かかるかな…ちょうど良い散歩コースとモチベーションが見つかるといいですね！