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El tiempo avanza inexorablemente. Hace ya un mes que inició la columna semanal de “Coordenadas de Bienestar” promovida por nuestros amigos del proyecto de @Hispapro y desarrollada por nuestra querida @miriannalis.
Desde su primera edición nos apuntamos a contribuir con esta iniciativa. ¿El motivo? Incentivar la participación de los Hivers a través de los comentarios y esta Columna nos pareció una oportunidad especial para ello. ¡Y no nos equivocamos!
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Primero porque nos permite compartir experiencias sobre los planteamientos realizados que tocan aspectos muy importantes en nuestras vidas y en ese intercambio podemos nutrirnos de las vivencias de todos. También porque nos motiva ser participar de esta oleada de Bienestar que se está promoviendo en #Hive con diferentes actividades e iniciativas.
>#### **¡Ya arribamos a 4 semanas de interacción, en la que se han suscitado comentarios muy interesantes y enriquecedores para todos!**
En la cuarta Columna titulada [**Eres lo que comes / You are what you eat**](https://peakd.com/hive-120078/@miriannalis/eres-lo-que-comes-you-are-what-you-eat-esp-eng), destacaron la importancia de procurar una alimentación balanceada para poder conseguir el “poder o valor energético” que necesitamos para tener una cantidad de energía útil que sea aprovechable y efectiva para nuestra vida diaria.
Nos compartieron además una interesante clasificación de los alimentos, según su aporte energético, encontrando alimentos de alta vibración, de sostén y de baja vibración.
En esta oportunidad, nos invitaron a responder a través de los comentarios, las siguientes preguntas:
**¿Qué alimentos sumarías a la mesa? - ¿y cuáles evitarías o tendrías que eliminar o reducir de tu dieta para mejorar tu salud?**
Como siempre, se generaron excelentes comentarios de reflexión entre los participantes, destacando entre ellos las participaciones de:
#### @anakmf10
>*Buenas noches ✨🤗 gracias por proponer este tema y por aportar ese dato, no se me había ocurrido pensar que los alimentos también podrían emitir vibraciones que modificar nuestra propia energía.
Ciertamente, como médico, suelo ver muchas personas enfermas en mi día a día, y la energía que transmiten no es igual durante y luego de "superada" su enfermedad, vale destacar que mientras están enfermos la dieta se recomienda de manera especial para fomentar su mejoría, y si, surte un efecto poderoso!...*
**Puedes leer el comentario completo [aquí]( https://peakd.com/hive-120078/@anakmf10/re-miriannalis-qtsvg3).**
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#### @psyfire25
>*Saludos @miriannalis, definitivamente los alimentos que ingerimos tienen un impacto en nuestro cuerpo y por ende nuestra salud, como dices, en nuestra dimensión física. Yo agregaría a esta forma de consumo la combinación de los alimentos en el sentido de fijarnos cuales son proteínas, carbohidratos, entre otros grupos alimenticios. Por qué esto es importante?...*
**Puedes leer el resto de del comentario [aquí](https://peakd.com/hive-120078/@psyfire25/re-miriannalis-qtui46).**
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#### @juanzod
>*Me gusta mucho tu columna y quiero agradecerte por tomarme en cuenta, ahora bien; al tema en cuestión. Mantengo la teoría que conocemos muy poco el universo y casi nada de nuestro cuerpo y con ello la forma en que debemos cuidarlo. Yo hace mucho no como enlatados y trato de comer menos embutidos, además de que en realidad quiero dejar las harinas.*
**Puedes leer el resto del comentario [aquí](https://peakd.com/hive-120078/@juanzod/re-miriannalis-2021524t191038900z)**.
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#### @mercmarg
>*Hola @miriannalis ahora que leo lo de los alimentos de acuerdo a su vibración, hace meses escuché una charla acerca de esto y en relación a la parte espiritual del ser humano.*
**Puedes leer el comentario completo [aquí](https://peakd.com/hive-120078/@mercmarg/re-miriannalis-qtn6zq).**
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Estamos muy complacidos de la receptividad de la iniciativa de los comentarios y la participación que se generó en el post. Todos los comentarios fueron maravillosos, acordes con el reto que se estaba planteando.
##### Próximamente estaremos anunciando los seleccionados de la quinta columna.
Los animamos a seguir interactuando en #Hive, haciendo Comunidad a través del maravilloso arte de comentar.
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¡Hasta un próximo informe de **“Comentarios de bienestar!.**
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##### <div class="phishy"><center>🗨️ El equipo de @elcomentador 🗨️:</center></div>
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<center>| @josemalavem | @mercmarg | @actioncats | @nanyuris |
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##### **Otras de nuestras publicaciones que pueden interesarte:**
▶️ **[Nace "El Comentador" - "The Commentator" is Born](https://peakd.com/hive-189306/@elcomentador/nace-el-comentador-the-commentator-is-born)**.
▶️ **[[ESP-ENG] ¿Por qué y cómo responder a un comentario? || Why and how to respond to a comment?](https://peakd.com/hive-174578/@elcomentador/esp-eng-por-que-y-como-responder-a-un-comentario-or-or-why-and-how-to-respond-to-a-comment).**
▶️ **[TUTORIAL HIVE || Cómo obtener el enlace de tu comentario para compartirlo](https://peakd.com/hive-189306/@elcomentador/tutorial-hive-or-or-como-obtener-el-enlace-de-tu-comentario-para-compartirlo).**
▶️ **[5 maneras de comentar a pesar de la timidez || 5 ways to comment despite shyness?](https://peakd.com/hive-189306/@elcomentador/5-maneras-de-comentar-a-pesar-de-la-timidez-oror-5-ways-to-comment-despite-shyness).**
▶️ **[Por qué y para qué responder comentarios](https://peakd.com/hive-133872/@elcomentador/por-que-y-para-que-responder-comentarios).**
▶️ **[Bienvenidos al servidor de Discord de “El Comentador". 🗨️](https://peakd.com/hive-150329/@elcomentador/bienvenidos-al-servidor-de-discord-de-el-comentador).**
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