<div class="pull-right"><a href="https://steempeak.com/trending/hive-189641"><img src="https://cdn.steemitimages.com/DQmV9e1dikviiK47vokoSCH3WjuGWrd6PScpsgEL8JBEZp5/icon_comments.png"></a></div>

###### Thank you for sharing this amazing post on HIVE!

- Your content got selected by our fellow curator @hafizullah & you just received a little thank you via an upvote from our **non-profit** curation initiative!

- You will be **featured in** one of our recurring **curation compilations** and on our **pinterest** boards! Both are aiming to offer you a **stage to widen your audience** within and outside of the DIY scene of hive.

**Join** the official [DIYHub community on HIVE](https://peakd.com/trending/hive-189641) and show us more of your amazing work and feel free to connect with us and other DIYers via our discord server: https://discord.gg/mY5uCfQ !

If you want to support our goal to motivate other DIY/art/music/homesteading/... creators just delegate to us and earn 100% of your curation rewards!

###### Stay creative & hive on!

Ashole vai sotti bolte amra rooger kotha sunlei ghabre jai n hotas hoye pori but eta bujte chaina j chesta korle sob kisui control kora jay.
Ha eta sotto amra kono oshud er course full kori na, ektu valo laglei oshud khawa chere dei.
Thanks for sharing this valueable experience.

আমি নিজেও মাঝে মধ্যে উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভুগে থাকি। মাঝেমধ্যে আমার মাথা ব্যাথা এবং ঘাড়ে প্রচন্ড ব্যাথা শুরু হয়ে। কিন্তু সত্য বলতে আমি কোন ওষুধের দ্বারস্থ হই না। আমি চেষ্টা করি প্রেসার বেশি থাকলে ঘাড়ে এবং মাথায় পানি দেয়ার এবং তেঁতুলের শরবত খাওয়া কিংবা তেঁতুল খাওয়ার। তাতে আমি অনেকটাই উপকৃত হই। আসলে তেতুল এবং ঘাড়ে পানি দেওয়া কতটা যুক্তিসঙ্গত তা আমার জানা নেই। কিন্তু আমার আম্মুর লো প্রেসার। ওনাকে দেখি শুধু লো প্রেসার থাকলে ঔষধ খেতে তারপর আবার খাওয়া ছেড়ে দেন। এই ক্ষেত্রে আপনার পরামর্শ কি? অনেক অনেক সুন্দর এবং উপকারী মূলক একটি পোস্ট করেছেন এখানে অনেকেই উপকৃত হবে। ধন্যবাদ

ভাই আপনার পুরো কথাগুলো মনোযোগ দিয়ে শুনলাম, অনেক ধন্যবাদ সুন্দর সাজেশন দেওয়াতে।আসলে আমি প্রেশারের একজন রোগী আমি কিছুদিন ধরে মাঝে মাঝে ভয়েও থাকি।কারণ আমি দোকান থেকে বিভিন্ন ধরনের ওষুধ খাই প্রেসারের জন্যে, তবে আজকে আপনার ভিডিওর মাধ্যমে জানলাম এভাবে কিছু সময়ের জন্য ওষুধ খেয়ে আবার বাদ দেয়া ঠিক নয়।

প্রথমত,  আপনার মত একজন ডাক্তারকে চাই আমাদের এই প্লাটফর্মে।  আমরা অনেক সময় অনেক জটিল সমস্যায় পড়ে থাকি।  আশাকরি তা আপনার থেকে সমাধান পাব।

দ্বিতীয়ত, আপনি ওমান থেকে আমাদের সাথে যুক্ত হয়েছেন। আপনি উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কে যেসব তথ্য আমাদেরকে দিলেন তা আমরা সঠিকভাবে মানার চেষ্টা করব এবং আমাদের পরিবারবর্গ মানতেও বলবো। আমরা অনেকেই সঠিক নিয়মে ঔষধ সেবন করি না যার ফলে আমাদের রোধ ভালো হয় না।