# <center> "Propiedades del Onoto" </center>
> >Properties of Onoto</center>

# <div class="text-justify">Hola Amigos hoy vengo por aquí a compartirles las propiedades de este interesante árbol. Aquí en Venezuela lo conocemos como Onoto.
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> <div class="text-justify"> Hello Friends, today I come here to share the properties of this interesting tree. Here in Venezuela we know him as Onoto </div>

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<div class="text-justify">Se trata de una planta arborescente de la cual se obtienen unas semillas del mismo nombre, a las que también se les conoce como bixa Orellana, achiotl, urucú, bija, bijol, rocú, rocón u onoto.</div>

> <div class="text-justify"> It is an arborescent plant from which seeds of the same name are obtained, which are also known as Orellana bixa, achiotl, urucú, bija, bijol, rocú, rocón or onoto.</div>

<center>![20210725_132851.jpg](https://images.hive.blog/DQmTdsdn29fpDr3VgPgZr8hZ89b6TQXdq7vAUwAcPCGq6db/20210725_132851.jpg)</center>


<center>![20210725_133235.jpg](https://images.hive.blog/DQmYqC1gvMGPD73kQvZQN7JsgSAd8DszbtTN1JvBcepjuXd/20210725_133235.jpg)</center>


<div class="text-justify">Son estas semillas las que se emplean a modo de condimento en la cocina, no solo por su agradable sabor, sino también por la tintura que se desprende de ellas y que sirve para teñir una gran cantidad de recetas culinarias tradicionales.</div>

> <div class="text-justify"> It is these seeds that are used as a condiment in the kitchen, not only for their pleasant taste, but also for the tincture that emerges from them and that is used to dye a large number of traditional culinary recipes.</div>

<center>![20210725_133412.jpg](https://images.hive.blog/DQmYdWN8atvJbkoiYHhegnMfcEu94Nx6YN4nPmA8h9pEAnf/20210725_133412.jpg)</center>

<div class="text-justify">En cuanto a su apariencia, esta especia tiene forma de pequeñas piedritas de color rojo, que suelen molerse y que dan un sabor terroso y picoso, con un toque ahumado y dulzón. </div>

> <div class="text-justify"> Regarding its appearance, this spice is shaped like small red pebbles, which are usually ground and give an earthy and spicy flavor, with a smoky and sweet touch.</div> 

## <center>En cuanto a las propiedades que se le atribuyen al anoto, encontramos que esta especia posee las siguientes:</center>

<div class="text-justify"> &#10004; Expectorantes: gracias a sus compuestos antiinflamatorios y antimicrobianos, el onoto ayuda a descongestionar las vías respiratorias, combatiendo afecciones como el asma, la gripe, la tos, los resfriados, la bronquitis y la neumonía.</div>

<div class="text-justify">&#10004; Afrodisíacas: desde tiempos muy lejanos, esta especia ha sido considerada como un poderoso estimulante sexual que beneficia tanto a hombres como a mujeres.</div>

<div class="text-justify">&#10004; Astringentes: los compuestos activos del onoto favorecen la apariencia de la piel, sirviendo para exfoliar y retirar las células muertas, así como para hidratar y cerrar los poros.</div>

<div class="text-justify">&#10004; Óseas: ya que posee un alto contenido de calcio y de folato, el onoto resulta un aliado para la salud y la regeneración de los huesos y de los cartílagos.</div>

<div class="text-justify">&#10004;  Anticancerígenas: gracias a su gran aporte de antioxidantes, esta especia previene el desarrollo de distintos tipos de cáncer, tales como el cáncer de próstata, de hígado y de garganta: ya que ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, el onoto es considerado un aliado contra la diabetes.</div>

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![20210725_133421.jpg](https://images.hive.blog/DQmVkJceGXFgpyDKKgMgFFr27xzfA5Gp1XdgCoTgGdE6zPG/20210725_133421.jpg)
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>As for the properties attributed to onoto, we find that this spice has the following:

> <div class="text-justify"> Expectorants: thanks to its anti-inflammatory and antimicrobial compounds, onoto helps decongest the respiratory tract, fighting conditions such as asthma, flu, coughs, colds, bronchitis and pneumonia.
Aphrodisiacs: since ancient times, this spice has been considered a powerful sexual stimulant that benefits both men and women.
Astringents: the active compounds of onoto favor the appearance of the skin, serving to exfoliate and remove dead cells, as well as to hydrate and close the pores.
Bone: since it has a high content of calcium and folate, annatto is an ally for the health and regeneration of bones and cartilage.
Anticancer: thanks to its great contribution of antioxidants, this spice prevents the development of different types of cancer, such as prostate, liver and throat cancer.
Antidiabetic: since it helps control blood sugar levels, onoto is considered an ally against diabetes.</div>

[Fuente](https://www.achiote.org/)

# <center>I hope this information is useful to you friends.</center>

# <center>Good night </center>