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## Celos son la clara evidencia de la inseguridad que padece una persona por miedo a que aquello cree que es de su pertenencia pueda perderlo.
> ## Jealousy is clear evidence of the insecurity that a person suffers for fear that what they believe belongs to them may lose it.
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|Esa razón es que los celos no tienen mucho que ver con el amor que sentimos en mayor o menor medida, a diferencia, los celos crean y dan fundamento a la desconfianza camino por el cual se llegaría muy fácilmente a agravarse hasta llegar a la ruptura.|That reason is that jealousy does not have much to do with the love that we feel to a greater or lesser extent, on the contrary, jealousy creates and gives grounds for mistrust, a path by which it would very easily worsen until it reaches a break.|
|Español|English|
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|Quizás podemos encontrar miles o cientos de excusas o también diferentes definiciones para justificar el celo pero es simplemente la intención de tener posesión sobre una persona y al corto o largo plazo esto termina deteriorando la relación o asfixiando a la pareja con situaciones muy lejos de las que podemos llamar demostración de amor.|Perhaps we can find thousands or hundreds of excuses or also different definitions to justify jealousy, but it is simply the intention of having possession over a person and in the short or long term this ends up deteriorating the relationship or suffocating the couple with situations far from those that we can call demonstration of love.|
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|Existen formas en las que podemos gestionar estos celos, cuando aparecen debemos saber que estos son parte natural de la persona, que tengas celos en un determinado momento no quiere decir que seas una persona mala, la importancia radica en saber qué aunque yo sienta celos el problema es mío y no de mi pareja.|There are ways in which we can manage this jealousy, when they appear we must know that they are a natural part of the person, that you are jealous at a certain moment does not mean that you are a bad person, the importance lies in knowing that even if I feel jealous the The problem is mine and not my partner's.|
|Español|English|
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|Por eso es que cuando sentimos celos tenemos que enfrentarnos a nosotros mismos, tratando descubrir cuáles son nuestros miedos que originan estos celos y la inseguridad que esto conlleva, no podemos experimentar todo el tiempo celos como si fuera una situación enfermiza ya que esto fácilmente acabaría con la relación de pareja. Podemos buscar ayuda en terapias de pareja o psicólogo, de todas maneras entender que el problema es mío y no de mi pareja ya hace parte de la solución porque de esa forma trabajaremos solamente nuestros miedos y nuestras inseguridades.|That is why when we feel jealous we have to face ourselves, trying to discover what our fears are that cause this jealousy and the insecurity that this entails, we cannot experience jealousy all the time as if it were a sick situation since this would easily end with the couple relationship. We can seek help in couples therapy or a psychologist, in any case understanding that the problem is mine and not my partner's is already part of the solution because that way we will only work on our fears and insecurities.|
## Partir de aquí podemos compartir algunos consejos para comenzar con este trabajo y tener éxito en nuestras relaciones de pareja, ¿te animas a acompañarme al siguiente desafío?.
> ## Starting from here we can share some tips to start this work and succeed in our relationships, do you dare to accompany me to the next challenge?
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###### *Lo relatado en esta publicación es 100% de mi autoría, ha salido de mi cerebro por mi experiencia, fracasos y estudio de distintas fuentes. Cualquiera que quiera tomar parte de este relato puede solicitar el permiso correspondiente para hacerlo.*
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