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la imagen es mia

<center>**Construyéndome para vivir más tiempo tanto como puedas [ESP/ENG]**</center>
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>**Buen día @Holos-Lotus**

Reflexionando sobre el ahora y el pasado, hay una gran diferencia entre estos dos, lo que significa que las personas en el pasado vivieron más de lo esperado que la generación actual simplemente debido a hechos que la generación actual no comprende, lo que ha llevado a muchas personas a la muerte prematura. muertes como las que hemos experimentado en las últimas décadas hasta el presente.
 
Algo me dijo que faltaba algo, lo que me impulsó un día a sentarme a investigar acompañado de mis propios conocimientos, porque dice un refrán "la diferencia entre un hombre exitoso y un hombre fracasado es solo el conocimiento", lo cual creo es la razón principal detrás de la limitada esperanza de vida de las personas que estamos experimentando en esta generación.
 
Comparando el presente y el pasado, el límite de edad antes de la muerte es bastante diferente. A los del pasado se les veía vivir por encima de los cien años, pero parece que a medida que avanzamos en este espacio, nos encontramos en el límite de edad que se sigue depreciando día a día. Hoy en día la gente apenas vive más de setenta y ocho años, lo cual creo que no es correcto, pero una cosa es segura: donde hay un problema, siempre hay una causa, y la solución es lo que resuelve el problema.
 
En este caso tengo que contarles mucho sobre por qué la gente no vive tanto como antes, lo cual creo que si todos implementamos como lo hacían nuestros antepasados antes, habrá cambios. Como lo hago hoy, podemos lograrlo todo. Desde entonces, he descubierto que el 70 por ciento de lo que consumimos como alimento es exactamente lo que está matando a la gente hoy en día, y esa es la razón por la que tengo que tomar medidas de precaución con lo que consumo como alimento, ya que he visto y observado su efecto. en nuestras vidas.
 
Cuando fui al mercado a comprar qué comer, descubrí que estamos aprovechando muchas cosas, ya que los alimentos son todos sintéticos, lo que la ciencia considera alimentos muertos. Hoy en día, la gente ya no aprovecha los alimentos naturales; más bien, aprovechan los alimentos sintéticos, que les gustan, que es lo que endulza el cuerpo. Recordando a mi abuelo, que murió a los 109 años, y a mi abuela, que murió a los 105 años, descubrí que cuando somos pequeños, cuando le servimos comida sintética a mi abuelo o a mi abuela, siempre la rechazan debido a la hecho de que no están acostumbrados a ello como lo toma esta era moderna.
 
A medida que fui creciendo, cuando estaba en la universidad estudiando química, fue cuando descubrí todo esto. Rápidamente pasé a alejarme de los alimentos de base sintética y seguí comiendo alimentos naturales, que me han mantenido fuerte, y también utilicé mi tiempo para hacer ejercicio para fortalecer mi sistema. El descubrimiento (todos estos son los trucos que aprovecharon nuestros antepasados) del que carece esta era moderna me hizo comprender por qué vivieron tanto tiempo.
 
Si puedes ser honesto conmigo, muchas enfermedades, como el cáncer, la diabetes, los derrames cerebrales y la insuficiencia renal, no eran comunes en aquel entonces, pero a medida que el mundo avanzó en el uso de alimentos sintéticos, de la misma manera Vemos personas sufriendo enfermedades tan mortales como el día que se acerca, esa fue la razón por la que personalmente asumí el desafío de hacer mi investigación y desarrollar una ética alimentaria en alimentos naturales a pesar de que los alimentos sintéticos ocupan todos los lugares en el mercado.
 
Hoy en día, sólo me alimento de alimentos naturales, elaborados orgánicamente, que son alimentos naturales, en lugar de alimentos procesados conocidos como alimentos sintéticos. Creo que esto podría ser útil para otra persona si puede adoptar este patrón de vida que he estado aprovechando durante el último año en función de lo que como alimento.
 
De ahí, darle a nuestro cuerpo todo este alimento natural que sea reconfortante; nuestro sistema corporal lo aprovecha y lo utiliza bien, pero cuando se hace de manera ordenada, conduce a muchas desgracias, que creo que es el conocimiento que algunas personas en general carecen, que por ignorancia imponen en su sistema alimentos elaborados químicamente, lo que Contribuye a debilitar el sistema del cuerpo y provocar enfermedades, que eventualmente terminan causando una muerte prematura.
 
Cuanto antes reconozcamos esto como lo hago yo y lo implementemos, contribuirá en gran medida a ayudar a nuestro bienestar, incluso cuando se reconozcan otras suposiciones como las que causan la muerte prematura, que, hasta donde yo sé, son menores y pueden manejarse cuando las cosas se hacen en el futuro. manera correcta. Para mí y mi familia inmediata por nacer, todos tenemos que vivir como yo para aprovechar el plan de ética alimentaria que descubrí. Recuerde, "la salud es riqueza". Cuando estás enfermo y te recuperas, puedes dar testimonio de lo que quise decir con este dicho: "La salud es riqueza".
 
Es un placer para mí haber compartido este pequeño conocimiento mío que ya estoy aprovechando, que su evidencia muestra en toda mi salud, y creo que alguien más puede hacer lo mismo y aprovechar esto para vivir mucho tiempo sin problemas de salud. lo que conduce a una buena salud y una larga vida a medida que todos avanzamos y hacemos que esto cuente para nosotros.

<center>**☆ևђKaphaкr Ŧ๏г ץ๏ยг և๓є☆**</center>


**ENGLISH TRANSLATION**

<center>**Building Myself To Live Longer As Much As You Can [ESP/ENG]**</center>
![e6cee6e5838a9bd21750bf5286230c2cab93b600.png](https://img.blurt.world/blurtimage/kingworld-line/e6cee6e5838a9bd21750bf5286230c2cab93b600.png)

Reflecting now and the past, there is a big difference between these two, meaning that the people in the past lived longer than expected than the present generation just because of facts that the present generation lacks understanding, which have led to a lot of people's premature deaths as we have experienced in the recent decades to the present.
 
Something told me that something is missing, which triggered me one day to sit down to do my research accompanied by my own knowledge, because one adage says "the difference between a successful man and an unsuccessful man is just the knowledge," which I think is the main reason behind people's limited life spans we are experiencing within this generation.
 
Comparing the present and the past, the age limit before death is quite different. Those in the past were seen living above a hundred years, but it seems that as we advance in this space, we find ourselves at the age limit that keeps depreciating on a daily basis. Today,  people hardly live above seventy and eight years, which I think is not proper, but one thing is certain: where there is a problem, there is always a cause, and the solution is what solves the problem.
 
In this case, I have to tell you a lot about why people do not live as long as before, which I think if we all implement as our forefathers did before, there will be changes. As I do today, we can achieve it all. Since then, I have discovered that 70 percent of what we consume as food is what is exactly killing people today, and that is the reason I have to take precautionary measures on what I consume as food since I have seen and observed the effect of it in our lives.
 
When I went to the market to get what to eat, I discovered that a lot we are leveraging on, as food is all synthetic, which science regards as dead food. Today, people no longer leverage natural food; rather, they leverage synthetic food, which they take pleasure in, which is what sweetens the body. Reflecting back to my grandpa, who died at 109 years old, and grandma, who died at the age of 105, I discovered that when we are growing up, when we serve my grandpa or grandma synthetic food, they always rejects it due to the fact that they are not used to it as this modern age takes it.
 
As I was growing, starting when I was in university studying chemistry, that was when I discovered all this. I quickly went on to keep off from synthetic-based foods and keep on eating natural foods, which have kept me strong, and utilize my time as well to exercise to make my system strong. discovery—all these are the tricks our forefathers leveraged—that this modern age lacks—made me understand why they lived long.
 
If you can be honest with me, a lot of illnesses, such as cancer, diabetes, stroke, and kidney failure, weren't rampant as such back then, but as the world got more advanced on synthetic-made food, the same way we see people suffering from such deadly sickness as the day close by, that was the reason I personally took the challenges to do my research and develop food ethics on natural food in spite of the synthetic-made food taking all the places in the market.
 
Today, I only feed on natural, organically made food, which is natural food, instead of processed food known as synthetic food. I think this could be helpful to someone else if he can adopt this pattern of life I have been leveraging for the past year based on what I eat as food. 
 
Hence, giving our body all this natural food that is accommodating; our body system leverages on it and utilizes it well, but when it is done orderly, it leads to a lot of misfortune, which I think is the knowledge some people in general lack, which they ignorantly impose chemically made food into their system, which goes along way to weaken the body system and lead to sickness, which eventually ends up causing premature death.
 
The earlier we recognize this as I do and implement it goes a long way to help our well-being even as other assumptions are recognized as what causes premature death, which to my own knowledge are minor and can be handled when things are done in the rightful way. To me and my unborn immediate family, we all have to live as I do to leverage on the food ethics plan I discovered. Remember, "health is wealth". When you are sick and recover from it, you can testify what I meant by this adage, "Health is wealth."
 
It is my pleasure to have shared this little knowledge of mine that I am already leveraging on, which its evidence is showing around my entire health, and I think someone else can do the same and leverage upon this to live long with no health challenges, which leads to sound health and a long life as we all advance and make it count for us.


<center>**☆Շђคภкร Ŧ๏г ץ๏ยг Շเ๓є☆**</center>
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