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<center><img src="https://files.peakd.com/file/peakd-hive/marcoquin/23u5ZEePWPJVahUzfm9u1t7WW3PMm8WMBaaPmyWWJVRMN7rfCRCj9Qe8LZmLs3DrhecBa.png" alt="23.png"></center>

Es bastante común, que muchos de nosotros lleguemos a optar por una silla cualquiera de casa para utilizarla mientras trabajamos o hacemos ocio en nuestra laptop o pc de escritorio, uno de los motivos principales, es que el costo para adquirir una silla adecuada no es tan accesible como quisiéramos, sin embargo, llegamos a un punto, en el que podemos dedicar tantas horas frente a una pc, que se hace necesario darle una postura ergonómica y saludable a nuestra espalda, la fatiga nos dice "no más" y debemos buscar alguna alternativa que nos permita remediar la situación. Prácticamente toda mi vida he usado una silla cualquiera en el escritorio de mi cuarto, pero los problemas de espalda, me hicieron priorizar mi salud y hacer una compra más que necesaria. Hoy les presento con una enorme felicidad, mi nueva Silla Ergonómica.

>It is quite common that many of us opt for a chair at home to use while we work or do leisure on our laptop or desktop pc, one of the main reasons is that the cost to acquire a suitable chair is not as affordable as we would like, however, we reached a point where we can spend so many hours in front of a pc, it becomes necessary to give an ergonomic and healthy posture to our back, fatigue tells us "no more" and we must find an alternative that allows us to remedy the situation. Practically all my life I have used any chair at my desk in my room, but back problems made me prioritize my health and make a purchase more than necessary. Today I present to you with great happiness, my new Ergonomic Chair.

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<center><img src="https://files.peakd.com/file/peakd-hive/marcoquin/23tva9pzjx5brsh82gmzC3ZzR13r27SUhQjyY8szTt1jQ6AiN62GftChGBGbKHj9MRaze.png" alt="24.png"></center>

Una vez más, un producto adquirido en la empresa donde laboro, su precio, fue de casi 73$, una cantidad de dinero que venía preparando justamente para esto, incluso, a algunos de ustedes les llegué a comentar en su debido momento, que tenía en mente esta compra antes de finalizar el año, afortunadamente, pude cumplir con esta meta.

>Once again, a product purchased in the company where I work, its price was almost 73$, an amount of money that I had been preparing just for this, even, to some of you I commented in due time, that I had in mind this purchase before the end of the year, fortunately, I was able to meet this goal.

La caja no era para nada liviana, diría que pesaba más de 10 kilogramos, una vez sacado todo, decidí ordenar de forma tal que el armado resultase lo bastante sencillo, en este punto y como un buen consejo, puedo decirles que: lean el manual de armado, sí, algo que omití y que me resultó una pesadilla después, ¿las razones? habían tres diferentes tamaños de tornillos y los había puesto casi todos en el lugar equivocado, por lo que prácticamente, tuve que desarmar para volver a empezar con mayor prudencia. Base cromada, elevador neumático, cinco ruedas, espaldar de plástico con forma de apoyo cervical, reposa cabeza acolchonado, mecanismo de tensión ajustable, brazos de Nylon, tornillos y destornillador hexagonal en forma de "L" era todo lo que traía el contenido de la caja para armar mi nuevo producto.

>The box was not at all light, I would say it weighed more than 10 kilograms, once everything was removed, I decided to order in such a way that the assembly was easy enough, at this point and as a good advice, I can tell you that: read the assembly manual, yes, something I omitted and that was a nightmare later, the reasons? there were three different sizes of screws and I had put almost all of them in the wrong place, so practically, I had to disassemble to start again more prudently. Chrome base, pneumatic elevator, five wheels, plastic backrest with cervical support shape, padded headrest, adjustable tension mechanism, Nylon arms, screws and hexagonal screwdriver in "L" shape was all the contents of the box to assemble my new product.

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<center><img src="https://files.peakd.com/file/peakd-hive/marcoquin/23tbGsqEbstzdTiKnmkKUCGzExKG7D72k8crSXXf2mxfs51dAXZ1m7uBfzVmSHoggp5d4.png" alt="25.png"></center>

Su diseño, es una de las cosas que me ayudó a tomar la decisión final de comprarla, el espaldar se ajusta perfectamente a la espalda, el asiento es lo bastante cómodo y el apoya cabeza es ajustable de forma vertical, sumando a ello, unos apoya brazos que antes no tenía y que ahora me resultan absolutamente cómodos, estar en la pc por mucho tiempo, finalmente ha dejado de ser un problema.

>Its design is one of the things that helped me make the final decision to buy it, the backrest fits perfectly to the back, the seat is comfortable enough and the headrest is adjustable vertically, adding to this, some armrests that I did not have before and now I find absolutely comfortable, being on the pc for a long time, has finally ceased to be a problem.

Por supuesto, que hay opciones en el mercado con precios más accesibles, pero que no dejan de ser elevados, en su momento, llegué a encontrar sillas más básicas entre los 45 y 50$, pero si quería hacer este gasto, tenía que ser con algo que se lograse ajustar a todas las comodidades que necesitaba, espero que me dure muchos años y que su neumático elevador y basculante tengan larga vida útil.

>Of course, there are options on the market with more affordable prices, but they are still high, at the time, I came to find more basic chairs between $45 and $50, but if I wanted to make this expenditure, it had to be with something that managed to adjust to all the comforts I needed, I hope it lasts me many years and that its elevator tire and swinging have long life.

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<center><img src="https://files.peakd.com/file/peakd-hive/marcoquin/23wqbuMYSYNq4HLqiF88SvZZMB4qjtdj9JB85jBsff85F7sHqQekTZ9MrPCyHonssHii8.png" alt="26.png"></center>

Mi Setup no es mejor en estos momentos, pero supongo que en algún momento se verá lo bastante elegante como el de muchos que he visto por internet y en esta comunidad, de lo que si estoy seguro, es que la silla le da un plus ahora a mi espacio de trabajo en casa y todo va empezando a tomar forma, las próximas inversiones, serán para el nuevo Case, nueva tarjeta madre, teclado y mouse y unas luces RGB que le den brillo y elegancia al escritorio.

>My Setup is not the best right now, but I guess at some point it will look elegant enough as many I have seen online and in this community, what I am sure, is that the chair gives a plus now to my workspace at home and everything is starting to take shape, the next investments will be for the new Case, new motherboard, keyboard and mouse and some RGB lights that give brightness and elegance to the desk.

Priorizar la salud, es una de las mejores cosas que podemos hacer, es comprensible que los gastos son prioritarios, pero si nuestro hogar es nuestro primer o segundo espacio de trabajo, es importante adecuarlo de tal manera que nos permita desempeñar nuestras labores de forma óptima para lograr ser, cada vez más productivos.

>Prioritizing health is one of the best things we can do, it is understandable that expenses are a priority, but if our home is our first or second workspace, it is important to adapt it in such a way that allows us to perform our work optimally to be increasingly productive.

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<img src="https://files.peakd.com/file/peakd-hive/marcoquin/lLDOTPVE-Franja20Marco20Hive.png" alt="Franja Marco Hive.png">

<center><div class = "phishy">Fuente de imágenes || Source of images</div></center>

<center>[1](https://www.freepik.com/free-icon/gamepad-with-3-buttons_754908.htm) - [2](https://peakd.com/hive-148441/@marcoquin/renderizando-el-logo-de-hive-un-resultado-muy-util-para-la-comundiad-rendering-the-hive-logo-a-very-useful-result-for-the) - [3](https://fondosmil.com/azul-y-negro)</center>

<center>Fotos tomadas y editadas por mi 🎮 Photos taken and edited by me</center>

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