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人的注意力越来越分散，听说美国原本那些脱口秀行内的规矩是必须在20秒钟内就要让人发笑，否则就算是失败。而现在，更是更改为每5 秒钟就必须有包袱，否则客户的专注力马上就开始转移。等他们拿出手机的话，那就算彻底失败了。 

我自己也感觉到现在自身的专注力似乎无法持久。特别是在读书方面。也许是年龄越大的缘故吧？很多时候，书看了一会，就感觉开始跳行，读了什么似乎转眼就忘了。特别是那些比较专业性质／记录的书籍。

我在看一些人物自传的时候，可以在短短两三天内就全部看完。可是，比如一些经济类，历史类等的书籍的时候，往往要花很长的时间。有时候甚至是一拖再拖。 即使看了，也无法记住书中的大部分内容，有点郁闷。 

最近发现，当自己发现自己开始思想飘移的时候，如果用着自己的手指指着一字一字地读的话，似乎可以让自己更加专注，而且读进去的内容也可以有更深的印象。 今天正好听到［得到］音频中在讲指读法，原来，指读法是一种最有效的读书方式，可是让你的注意力更加集中。只是，大多数的人力求一目十行，或者不好意思用指读法，即使知道，也认为这是个笨办法。殊不知，聪明人才用笨办法。这是非常值得推荐和实践的一种方法。

看来指读法真的是一种有效集中专注力的读书方法，希望它能够让我在读书的过程中起到更好的作用，可以让自己消化和吸收到更多的知识。如果你也在困扰读书分神，我真的要建议你也去试试这种“笨办法”。