通院メモ20180123 by yadamaniart

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japanese · @yadamaniart · Jan 23 '18

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通院メモ20180123

今日は内科と精神科の通院日でした。

内科では毎度おなじみ血液検査。

HbA1cの値も測りました。

**HbA1c 8.0** [（前回は8.7）](https://steemit.com/japanese/@yadamaniart/20171226)

もうひと踏ん張りです。

ただ、体重が増えました(T_T)
まだまだ健康な人からみれば色んな数値が悪いので、減量を命じられました。

そして精神科。
今月はだらだらとしんどい日々が続いたので、とうとうエビリファイという薬を今までの1.5mg/日から4倍の6mg/日になりました。


昼ごはんはこの前紹介したベーカリーと同じ通りにある広東料理の店「菜館Wong（サイカンウォン）へ。今日初めて入りました。外観の一部。やたらと大岡越前4のポスターが目立ちます(笑)
![IMG_3754.JPG](https://steemitimages.com/DQmaekHV32vB7i4kdawkmrfBMeqUQ5DLdRGUWmFcYz1KLxj/IMG_3754.JPG)

香港ワンタン麺定食を頂きました。ワンタン麺と香港粥、サラダなどがついていました。
ボリュームたっぷりで美味しかったです。お客さんは若い方が多く、人気のある店なのかなと思いました。
![IMG_3756.JPG](https://steemitimages.com/DQmdnKY8xCex62H3duKsAeKtaqWs1wi3foHTTFw15MziCT4/IMG_3756.JPG)

今日は帰ってから色々用事をこなそうと思いましたが、疲れたので休みます。






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@happyleona · Jan 23 '18

ほんと、しんどい時は好きなもの食べて寝る。に限ります〜
家からでてるだけ、すごい！

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@yadamaniart · Jan 23 '18

定期の通院日なので、出ないわけにはいかなかったのです。

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@skyleap · Jan 23 '18

ここ数日、全国的に天候が悪いですから、体調も影響されちゃいますね
そんな時は、おいしいものを食べて寝るのが一番ですよ＾＾

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@yadamaniart · Jan 23 '18

ありがとうございます。おかげ様でゆうべはよく眠れました。

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