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最近学习了有关“学习”的精品课（得到APP），许岑《如何成为有效学习的高手》。本文为精品课第一课学习输出。

目的无它，就是**实践“学习学习再学习”的方法论，分析优化自己的学习策略，把目前有用，变为长期有用，乃至终身受用，内化为身体力行的认知。**



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我们深知任何方法皆因人而异，没有万能模版可以套用，唯有在实践中不断优化总结，直至形成自己的学习方式方法。

许岑在得到的精品课《如何成为有效学习的高手》中，定义了什么是“高效”的学习方法，并给出了策略，简单有效，实用强大。

本文着重探讨什么是适合自己，且有效的学习方法，尤其对于**成年人**来说，“有效”很重要。

为了方便没有订阅得到的小伙伴理清思路，第一课的思维导图如下。

![01找到适合 自己的学习方法.png](https://steemitimages.com/DQmZ1oXhHPC2xDmDyuAePC15mSJabMse8bh2kjBfycSUTJB/01%E6%89%BE%E5%88%B0%E9%80%82%E5%90%88%20%E8%87%AA%E5%B7%B1%E7%9A%84%E5%AD%A6%E4%B9%A0%E6%96%B9%E6%B3%95.png)



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先从两种学习方法入手。

第一种，**自然主义**。课程中的解释是“自然主义核心是模仿，注重文本本身”。何为文本，文本指一门知识或者技能它表面上看起来的样子。

> 比如，学习语言，我们小时候是怎么学会说话的？不就是看大人说，我们听，大人重复说的次数多了，我们也就会了。

> 再比如，学习书法，一笔一划的临摹古帖，一丝不苟的照着写，模仿，大量的重复，也就会写了。

那么，落实到现实生活工作中，那些“知识或技能”可以使用自然主义的方法呢？

学习英语可不可以，反观我们自己学了十年八年的英文，一句完整的英文也说不出。或者从头学起英语时，背单词学语法，反思一下，这样做应该不对。

学习乐器可不可以，比如吉他，我们有太多的小伙伴一上来要么是一页页书的抠，要么是一首曲子从头弹到尾，中间弹的不好的就糊弄过去。事实上正确的做法是，直接从自己最喜欢的曲子入手，一次只学习一个乐句，或者八个音节，直至把整首曲子的每个乐句弹熟，再串联起来，完整的演奏。


第二种方法，**结构主义**。课程中的解释“结构主义为的是创造，侧重对结构和交互关系的认识，即它提倡通过表面现象去寻求底层的关系”。

> 比如医生看病，同样的症状，可能采取的方法和手段截然不同，而不仅仅是生搬硬套书本上的知识，要的是理解并掌握内在本质。

> 再比如学习电子电路，不能仅看外在现象，还需要掌握工作原理，学会举一反三，乃至创造。

那么，落实到工作生活中，哪些东西需要使用结构主义的方法呢？

**学习编程语言可不可以**。虽然编程语言也是一种“语言”，但是却不能采取自然主义的方法，因为学会编程语言的目的是创造——通过编程实现新的功能，展示新的产品等。

**学习艺术设计可不可以**。艺术设计表面上看起来美轮美奂，高端大气上档次，但若是仅仅停留在模仿的层面，学到的只不过是艺术设计的历史而已。艺术设计是从无到有的一个过程，它需要向大众展示创造的美。


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回顾今年以来我自己零零碎碎攒的课程。

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通过精品课的学习，我认为很有必要对自己的学习方法进行**复盘和优化。**

精品课中提到**成年人高效学习**的方法，你一定是知道的——碎片化学习。具体就是“带着困惑和问题，使用搜索技能，去执行碎片化的学习”。

原因是什么？**一方面作为成年人，很难有大块头的时间坐在图书馆、教室中去系统化的学习；另一方面，在日常工作生活中碰到太多的问题和疑惑，集中时间去学习，不仅低效而且不划算（自己学太慢，可以付费学）。**

所以碎片化的学习可能并没有什么错，要说错，也是我们自身的原因，比如某个阶段 感觉什么都想学，猴子搬包谷似的，结果什么问题也没有解决，疑惑反而越多。所以从自身找原因，从自身找原因，从自身找原因。



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带着困惑和问题，使用搜索（寻找、辨别、研究）方式，去执行碎片化的学习”。

具体实践：

**001.岗位调整后**，工作中需要经常使用办公软件，那么我的问题和疑惑是，如何制作出符合要求的文档、分析报告、PPT课件（比较大），同时提高工作效率，节省注意力，达到事半功倍的效果。


**002.**上面列出的十几类都是学习方面的东西，包含了众多方面，但现实的问题是，一个人不可能同时学习所有的东西，这样只会适得其反，并且一无所获。

因此，集中学习一件事情，是最佳策略。


**003.**我家宝宝已经上幼儿园两个月了。

那么自从有了孩子以后，我急需要掌握最为具备基本的育儿常识。比如幼儿生长发育规律、常见病、独特的行为习惯等等；

结婚以后，面对柴米油盐酱醋茶的平常日子，夫妻之间，婆媳之间，父女母子间，关系的维护和处理，沟通方式和接受程度的差异，文化教育和家庭背景的差异，等等。

这些都是需要学习了解，并掌握应用到平常相处之中的。有了困惑和问题，上网查资料、购买相关书籍，但我还是发现通过“读书会”听书或者看视频学习，效果更好。

婚姻亲子方面的书籍梳理后，不错的有：《亲密关系》、《正面管教》、《不吼不叫》、《养育男孩》、《养育女孩》、《幸福的婚姻》、《忙碌爸爸也能做好爸爸》、《童年的秘密》等。（这些基本上在通勤的路上听，遇到问题反复听）

**004.**投资方面。这应该是今天每个人都应该具备且掌握的基本技能。

之所以把写作打卡放在投资类中，是因为那个叫做“复利”的词。坚持写作打卡，本身就是一种定投，加之有成长率的定投，更是值得期待，那为什么不持续的写下去呢？

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感谢亲爱的看到这里，相信我，你并不孤独。

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